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Ingredientes: 1 ovo 1 colher de sopa de massa de mandioca sal rosa Misture os ingredientes e leve para assar numa frigideira anti-... -
Sanduíche de Forno com pão integral, frango, queijo mussarela light e molho de tomate zero.. Receita: Misture o molho de tomate zero co... -
Cozinhe a batata doce até que fique macia permitindo espetar o garfo mas não muito cozida. Assim que chegar a este ponto, retire do fogo... -
Esquente o leite na panela e acrescente o trigo ou amido (previamente dissolvido em um pouquinho de leite) e mexa até engrossar. Adici... -
Leve ao fogo 150ml de leite desnatado, 1 colher de sopa de aveia flocos grossos, 2 colheres de sopa de farinha de aveia, 1 colher de so... -
Aqueça 1 litro de água até ferver, coloque a água sobre 2 colheres de sopa do hibisco e reserve tampado por 10 minutos. É o suficiente p... -
3 colheres de sopa rasa da massa pra tapioca 1 colher de sobremesa de queijo cotage sem lactose Numa frigideira, peneire a massa e modelo em... -
Numa tijela misture 3 ovos inteiros, 1/2 xic de óleo de canola, 1/2 xic de leite desnatado, 1 xic de farinha de trigo integral, 2 maçãs... -
Massa de PIZZA integral de frigideira ou rap10 integral ou massa de crepioca + 1 colher de molho de tomate por cima da massa + frango e... -
CANJICA de milho verde (ou curau) que acabei de fazer; lógico que devemos consumir com moderação. Receita: 4 espigas de milho, u...
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